刚工作的时候，公司六十年代生人的前辈有时会有意无意的暗示我们：“你们七十年代的不行啊”。 等八十年代出生的开始进入公司工作时，我们七十年代聚会常能听到的话题是：“八十年代这批独生子不行……”，甚至引发大家对祖国未来的忧思：”等我们这批能干的70年代老去，这批不争气的80年代成为社会主角时，中国的前景不会暗无天日吧……“。 前天爬山的时候有两个八十年代的美眉，酷爱自行车运动，提起参加她们自行车俱乐部的90年代出生的晚辈，她们嘴角轻撇：”90年代的不行……“。
难道崇老抑新是中国文化固有的传统么？很少夸奖，面对无尽的批评指责是每一代中国人成长都必须面对的么？
自己也参加过类似的合唱，但现在回头看去，看到的是一代更比一代强。
参加了TNF 100 中的10KM项目，其实总长是11.6公里，用时1小时12分19秒, 平均心率是最大心率的90%，最后冲刺阶段到了96%。路上遇到1个11岁的男孩，一个9岁的女孩，这两孩子在最后冲刺阶段全部超过了我。
赛场风很大，但跑的时候还好，只有在6.2公里左右的地方有很大风，过去就好了。
旌旗招展
大家走下大坝，走向起跑点。 参加10km的有两千多人，比北京马拉松的三万人差多了，但还是满壮观的。
起点
10公里出发的时候捏了一张。希望我能做到标语上的话。
回来后一直等到40KM项目的前三名冲线后离开，其实我们应该再等等的，因为100KM项目的第一没多久就冲线了，他就是日本的镝木毅，成绩是惊人的06:52:20，要知道整个路程中要上升的海拔加在一起超过1000米。
上面就是镝木毅， 已经四十多岁了，图片摘自新浪网。
上面是得第二名的运艳桥，成绩07:36:45，他是山东人，还是大二学生。 图片来自网易。
上面是得第三的来自香港的曾小强，成绩是07:42:16，图片来自绿人中国。
上图是得女子第一的邢如伶，成绩是08:42:14，图片来自新华社。 邢如伶今年已经46岁，职业是护士， 2001年38岁时才开始参加马拉松。
其他两个女选手的照片没找到单独的，只有这个集体照。左边的是亚军，日本选手 Hiromi Sato， 成绩09:22:57，右边的是Jennifer Berna， 成绩09:40:11。图片来自新华网。
他们和所有参加了100KM跑的人，都是我心目中的英雄，从他们身上得到了最真的感动。
前些天劝老妈出去旅游，老妈说是越来越老了，懒得出去了。老爸说人活着不能老想着今天又比昨天老了，而是要每天都想到这一天是你以后人生中最年轻的一天。赞老爸。
春节的时候听julia说The North Face要在北京举办耐力跑比赛，长度居然是100公里，当时就把我震住了，心想这么长的距离真的有人能跑完么。接着她说的更把我震了，这100公里居然是在山里，期间要爬长城，翻山越岭，整个线路海拔最高500米左右，最低100米左右，总的攀爬高度加在一起绝对超过1000米。能跑下这100公里全程的应该是超级生物，而非人类吧。过了一个月彻底震惊了，这个比赛刚刚开始报名1个星期，100公里项目居然已经报满，还有两百多人登记等着已报名的人退出后替补。
自己很有自知之明，只报了最短的10公里，绕着十三陵水库跑一圈就行了，到时很想亲眼看看能跑完这100公里的神人们，有想一起目睹神人风采的，请在http://www.thenorthface100.com.cn报名。
今天去电影院看《海角7号》，结果到了正点居然出现中央新闻制片厂的字样，开始播放起了西藏纪录片。以为走错了放映厅，就出去问，服务员赶紧上来告知：这是广电部的新命令，在所有电影前必须加放一段15分钟的西藏记录片。
纪录片讲的还是那些老话，说西藏在几百年前就是中国领土—————————–本来想说很多，懒得说了。
成绩1个小时2分多点， 不过感觉10KM的终点似乎不到10KM，好像是在9KM左右。
跑得时候感觉这种全民参加的马拉松其实就是一个大超级party，各种各样的人都有，大家都很开心，并互相感染。
上午去排了两个半小时的队才拿到，以前都是走妹妹的后门，从来没觉得有啥麻烦。这次妹妹出去远游，怕等她同事给我会太晚，只好亲自去拿
，结果再次体会到了中国管办体育的低效与无能。到那儿发现排着上百米的队伍，发放速度极慢。等我领完后有个老哥终于忍不住对组织人员破口大骂，说北京马拉松是他参加的所有马拉松中组织最差的，算是说出了我们的心声。 现在厦门，杭州都有马拉松，以后想去那边参加了，至少可以逃离北京糟糕的空气。
这次又退步了，只报了10KM。本来更不争气，只想报5KM的，结果阴差阳错，报了10KM。前两年都没能完成，这次报个轻松点的，应该没问题了吧。越来越退步说来有很多的借口，但归根结底还是自己太懒，没有系统训练，争取明年跑个全程。
号码簿的底色本是白色，怎么扫描后成了黄色，大概用了近6年的扫描仪要寿终正寝了。
排队的时候周围几个都是第一次参加马拉松，他们也和我一样因为各种目的开始长跑，后来就慢慢喜欢上了跑步，能遇到一样爱好的人非常高兴，大家交流了一下跑步的经验，感觉收获不小。
19号那天去跑，可惜今年老婆不能一起去，希望明年可以一起参加马拉松，也希望能有更多的朋友加入到跑步爱好者的行列里来。
以前马拉松的帖子：
